Данная
деятельность позволит привлечь детей и
взрослых к регулярным занятиям физическими упражнениями, формировать
эстетические навыки, культуру движений телом, а так же пропагандировать
здоровый образ жизни, что очень актуально в наше время.
Занятия
фитнес- аэробикой с оздоровительной направленностью проводятся в виде урока, в
котором выделяют три части:
...
Читать дальше »
